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ちょこっと瞑想。



今日は、妙に暖か過ぎる日でした。エントランスの日向ミズキが満開になり、11月から咲き始めた庭の四季桜は、これからの桜の季節に合わせ、終“宴”間近、花びらがテラスまで舞って来ています。久しぶりに静かな午後。開け放した窓から、ほんの少し感じられる風、そして下校してくる子どもたちの声。なにもしない、まったりとした穏やかな時間。なにも考えず、BGMさえ耳から飛ばし、足の位置確認、宇宙に浮かぶ地球を感じ、自らの呼吸を意識する。・・・・大丈夫、見護られて生かされている・・・一日に一回はこんな時間が必要ですね。
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