あうらブログ

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“呼吸法”。



今日は、最後の天皇誕生日で、満月で。昨日は冬至なので、今日からは少しずつお昼間の時間が長くなる、私が一番好きな日。私にとっては、かなりの記念日、なんて、あうら三連休明けの落ち葉を掃きながら、とりとめなく思う。結構、るんるん。・・・・・”呼吸を意識する”せいか、いつもとは違う廻り方をしているのに気が付いている。ひとつめ、時間の流れの塩梅、タイミングがいい。ふたつめ、身体、心の疲れを感じない、みっつめ、客観視すると、かなり積極的になり、迷いが少なくなってきている。まだまだ。どんな風に変わっていくか、観ていよう。私が知っている私はたった3%、97%の未体験ゾーンへようこそ。

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